Zoeken
42 resultaten gevonden
-
Tips voor spelen in de kou
Het is december! De tijd van het jaar van gezellig samenzijn, cadeaus, pepernoten en lekker eten. Maar ook van lekker tennissen in de frisse buitenlucht of zweten op een indoorbaan...
-
Waarom je moet blijven doortrainen in de winter
Buiten is het donker, koud en misschien nat. Maar laat dat je niet tegenhouden om in je sportkleding te stappen en op pad te gaan! Onderzoek toont namelijk aan dat sporten in de wi...
-
Rotterdamse zussen blijven tennissen ondanks fysieke uitdagingen
Ondanks fysieke uitdagingen blijven de zussen, Ellen (67), José (66), Conny (61) en Trudy (58) tennissen. Sterker nog; ze vormen al jaren een hecht competitieteam. ‘We spelen bij T...
-
Behoud je tennisspecifieke conditie
Het is december! De tijd van het jaar van gezellig samenzijn, cadeaus, pepernoten en lekker eten. Maar ook van lekker tennissen in de frisse buitenlucht of zweten op een indoorbaan...
-
8 gezondheidsvoordelen op een rij
Het is december! De tijd van het jaar van gezellig samenzijn, cadeaus, pepernoten en lekker eten. Maar ook van lekker tennissen in de frisse buitenlucht of zweten op een indoorbaan...
-
Bespaar op je zorgverzekering via UnitedConsumers
Als KNLTB-lid weet je dat het bij tennis draait om kracht, techniek én een goede service. Want een sterke service maakt het verschil. Bij UnitedConsumers begrijpen ze dat als geen ...
-
Nelly (82) laat eenzame ouderen samen tennissen
Iedereen wil oud worden, maar niemand wil oud zijn, luidt het gezegde. Maar je bent natuurlijk zo oud als je je voelt. De 82-jarige Nelly Zeelen uit Odijk voelt zich in ieder geval...
-
Stralen op de baan: sportkleding die je warm houdt
Brrr, het is koud en guur buiten. Maar laat dit je niet ontmoedigen om te tennissen! Er zijn een aantal dingen die je kan doen om gemotiveerd te blijven om te tennissen in de winte...
-
Slapen na een avondtraining
Iedere sporter kent het wel: een avondtraining. Je bent heel actief geweest, je bent warm en je hebt een hoge adrenaline. En dan lukt het inslapen niet. Wat kan je daar het beste a...
-
Sporten en menstruatie
Het is algemeen bekend dat sporten tal van voordelen biedt voor zowel lichaam als geest. Hoewel het idee om te sporten tijdens je menstruatie voor sommigen misschien ontmoedigend l...