Zoeken

Fit op de baan

43 resultaten gevonden

  1. Tenniskleding

    Misschien vind je het belangrijk om er op de tennisbaan leuk uit te zien. Dat kan, maar ook om andere redenen verdient tenniskleding aandacht. Niet alleen je uiterlijk telt, óók je...

  2. Tennisschoenen

    Tijdens het tennissen worden grote krachten uitgeoefend op je lichaam. Spring je een halve meter omhoog voor een smash, dan komt de belasting bij het landen overeen met viermaal je...

  3. Tennisracket

    De keuze aan tennisrackets is enorm. Welk racket het beste bij jou past, hangt onder meer af van je lichaamsbouw, speelstijl en blessuregevoeligheid. Er zijn veel aspecten die je b...

  4. Waarom je moet blijven doortrainen in de winter

    Buiten is het donker, koud en misschien nat. Maar laat dat je niet tegenhouden om in je sportkleding te stappen en op pad te gaan! Onderzoek toont namelijk aan dat sporten in de wi...

  5. Rotterdamse zussen blijven tennissen ondanks fysieke uitdagingen

    Ondanks fysieke uitdagingen blijven de zussen, Ellen (67), José (66), Conny (61) en Trudy (58) tennissen. Sterker nog; ze vormen al jaren een hecht competitieteam. ‘We spelen bij T...

  6. Bespaar op je zorgverzekering via UnitedConsumers

    Als KNLTB-lid weet je dat het bij tennis draait om kracht, techniek én een goede service. Want een sterke service maakt het verschil. Bij UnitedConsumers begrijpen ze dat als geen ...

  7. Nelly (82) laat eenzame ouderen samen tennissen

    Iedereen wil oud worden, maar niemand wil oud zijn, luidt het gezegde. Maar je bent natuurlijk zo oud als je je voelt. De 82-jarige Nelly Zeelen uit Odijk voelt zich in ieder geval...

  8. Slapen na een avondtraining

    Iedere sporter kent het wel: een avondtraining. Je bent heel actief geweest, je bent warm en je hebt een hoge adrenaline. En dan lukt het inslapen niet. Wat kan je daar het beste a...

  9. Sporten en menstruatie

    Het is algemeen bekend dat sporten tal van voordelen biedt voor zowel lichaam als geest. Hoewel het idee om te sporten tijdens je menstruatie voor sommigen misschien ontmoedigend l...

  10. Sporten en zwangerschap

    Het is prima om tijdens de zwangerschap actief te blijven en door te blijven sporten, in tegenstelling tot vroegere opvattingen die suggereerden dat zwangere vrouwen rustiger aan m...