Zoeken

Welke regels gelden er bij extreme hitte?

De zomer is in volle gang en de tropische temperaturen volgen elkaar op de Nederlandse banen in snel tempo op. Wat is nu de beste wijze om je hoofd koel te houden en te blijven pre...

Voorjaarscompetitie herstart; ‘Je lichaam moet eigenlijk weer wennen’

Als gezondheidspartner van de KNLTB helpt Holland & Barrett mensen om vitaler te leven, met de focus op voeding, ontspanning, slaap en beweging. In deze terugkerende gezondheid...

Voorjaarscompetitie is halverwege; Tijd voor reflectie, herstel en voorbereiding

Als gezondheidspartner van de KNLTB helpt Holland & Barrett mensen om vitaler te leven, met de focus op voeding, ontspanning, slaap en beweging. In deze terugkerende gezondheid...

‘Een beetje kriebels in de buik is goed’

Als gezondheidspartner van de KNLTB helpt Holland & Barrett mensen om vitaler te leven, met de focus op voeding, ontspanning, slaap en beweging. In deze terugkerende gezondheid...

Blog Sophie: Wedstrijdfruitsalade

Een tijdje geleden schreef ik de blog 'Wedstrijdvoer'. Kun je het je nog herinneren? Wat ik je toen wilde vertellen is dat goed en gezond eten een belangrijk ingrediënt is voor een...

Haarhuis: ‘Ik speel al duizend jaar competitie en vind het nog steeds leuk’

Als gezondheidspartner van de KNLTB helpt Holland & Barrett mensen om vitaler te leven, met de focus op voeding, ontspanning, slaap en beweging. In deze terugkerende gezondheid...

Nachtrust voor die belangrijke competitiedag; ‘Eerder wakker worden is geen probleem’

Als gezondheidspartner van de KNLTB helpt Holland & Barrett mensen om vitaler te leven, met de focus op voeding, ontspanning, slaap en beweging. In deze terugkerende gezondheid...

Brandstof voor, tijdens en na de competitiedag; ‘Tank koolhydraten en snelle suikers’

Als partner van de KNLTB helpt Holland & Barrett mensen om vitaler te leven, met de focus op voeding, ontspanning, slaap en beweging. In deze terugkerende gezondheidsrubriek be...

‘Als je tennist komen gelukshormonen vrij’

Als partner van de KNLTB helpt Holland & Barrett mensen om vitaler te leven, met de focus op voeding, ontspanning, slaap en beweging. In deze terugkerende gezondheidsrubriek be...

Indeling KNLTB Voorjaarscompetitie 2026 is bekend!

Goed nieuws! De indeling van de KNLTB Voorjaarscompetitie 2026 (tennis en padel) en de Tenniskids Voorjaarscompetitie is gepubliceerd op MijnKNLTB en in de ClubApp. In april gaan r...