Zoeken

Tips voor spelen in de kou

Het is december! De tijd van het jaar van gezellig samenzijn, cadeaus, pepernoten en lekker eten. Maar ook van lekker tennissen in de frisse buitenlucht of zweten op een indoorbaan...

Behoud je tennisspecifieke conditie

Het is december! De tijd van het jaar van gezellig samenzijn, cadeaus, pepernoten en lekker eten. Maar ook van lekker tennissen in de frisse buitenlucht of zweten op een indoorbaan...

Nelly (82) laat eenzame ouderen samen tennissen

Iedereen wil oud worden, maar niemand wil oud zijn, luidt het gezegde. Maar je bent natuurlijk zo oud als je je voelt. De 82-jarige Nelly Zeelen uit Odijk voelt zich in ieder geval...

8 gezondheidsvoordelen op een rij

Het is december! De tijd van het jaar van gezellig samenzijn, cadeaus, pepernoten en lekker eten. Maar ook van lekker tennissen in de frisse buitenlucht of zweten op een indoorbaan...

Kies dit jaar voor Zilveren Kruis

Jouw gezondheid en die van de mensen om je heen, is het belangrijkste wat er is. Daarom werkt de KNLTB samen met Zilveren Kruis. Voor een zorgverzekering die past bij je persoonlij...

Fit op de baan

Tennisballen

Er zijn twee soorten tennisballen met elk hun specifieke speeleigenschappen: drukloze (pressureless) en gasgevulde (pressurised) tennisballen. Zeker als je gevoelig bent voor (arm)...

Tenniskleding

Misschien vind je het belangrijk om er op de tennisbaan leuk uit te zien. Dat kan, maar ook om andere redenen verdient tenniskleding aandacht. Niet alleen je uiterlijk telt, óók je...

Tennisschoenen

Tijdens het tennissen worden grote krachten uitgeoefend op je lichaam. Spring je een halve meter omhoog voor een smash, dan komt de belasting bij het landen overeen met viermaal je...

Tennisracket

De keuze aan tennisrackets is enorm. Welk racket het beste bij jou past, hangt onder meer af van je lichaamsbouw, speelstijl en blessuregevoeligheid. Er zijn veel aspecten die je b...